Move

La Méditation (Haaland)
+1 000
Célébration · Difficulté 2/5
S’asseoir en tailleur, mains en lotus, yeux fermés, au milieu du bruit, comme si rien ne pouvait te toucher.
Origine : Célébration d’Erling Haaland.
Cote d’aura indicative. En battle, les juges notent l’aura, la créativité et la réponse (règlement AWL) : un move bien placé vaut mieux qu’un move difficile.
Tuto pas à pas
1
Assieds-toi en tailleur, dos droit.
2
Pose les mains sur les genoux, pouce et index joints.
3
Ferme les yeux, ne bouge plus.
Variantes
Expiration finale
+500
Une longue expiration, puis ouvrir les yeux lentement sur l’adversaire.
Ce qui fait perdre de l’aura
✕ Ouvrir les yeux pour voir la réaction
✕ Se relever trop vite
Vidéo tuto : bientôt disponible.